Yoga

കോവിഡിനുശേഷം ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവിക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങൾ? എങ്കിൽ ഫലപ്രദമായ യോഗാസനങ്ങൾ ഇതാ

ഇത്തവണത്തെ യോഗാദിനസന്ദേശം യോഗ മാനവികതയ്ക്ക് എന്നതാണ്. കോവിഡാനന്തര ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ അലട്ടുന്നവരെ പൂർണ ആരോഗ്യത്തിലേക്ക് തിരിച്ചെത്തിക്കേണ്ടതിന്റെ പ്രാധാന്യം ബോധ്യപ്പെടുത്തുന്നതാകണം യോഗാദിനാചരണമെന്ന് സംസ്ഥാന ആരോഗ്യവകുപ്പും നിർദേശിച്ചിട്ടുണ്ട്. കോവിഡിനുശേഷം ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ അനുഭവിക്കുന്നവർക്കിതാ…